*甘辛つくね
*大根の煮物
*ブラウンライスサラダ
*桜杏仁豆腐
*パイナップル、いちご
*ノンアルカクテル
でした◡̈♥︎
友だちが遊びに来てくれたときのランチに作りました。
*甘辛つくね
*大根の煮物
*ブラウンライスサラダ
*桜杏仁豆腐
*パイナップル、いちご
*ノンアルカクテル
でした◡̈♥︎
友だちが遊びに来てくれたときのランチに作りました。
*ごはん
*デミグラスハンバーグ
*生野菜サラダと焼きぶなしめじ
*鯛のお吸い物
*かぶと竹輪のカレーハーブ炒め
*蒲鉾
*林檎と葡萄 でした。
*ごはん
*チキンともやしの塩ダレソテー
*つくねの中華スープ
*ピーマンと人参のにんにく醤油マリネ→レシピ☆★
*焼きわけぎの柚味噌がけ
*きのこのレンジおひたし→レシピ☆★
*キャベツときゅうりのオレンジフレンチツナサラダ
*プチシューといちご