献立&買い物メモと週まとめ

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 12月4週目の献立&買い物メモ
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①右下の〈使いたい〉に、冷蔵庫の残りをメモ
②左半分のページに献立をメモ
③献立書きながら、右上の〈買うもの〉に必要食材をその都度メモ
④買ってすぐ下処理をするもの、作りおきするものをメモ

このメモをすることで、食材を無駄なく使うことができています♪

月曜から金曜までの夕飯を考え、それに合わせて食材を購入し、土日は残った食材で簡単ごはんにしています。
(週1回生協+週1回スーパー)




実際の献立



月曜日
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詳しいレシピや献立については→☆★




火曜日
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詳しいレシピや献立についてはこちら→☆★



水曜日
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詳しいレシピや献立については→☆★




木曜日
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詳しいレシピや作り方はこちら→☆★




金曜日
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詳しいレシピや献立についてはこちら→☆★




土曜日

朝ごはん
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詳しいレシピや作り方はこちら→☆★




週末は、年末に向けて買い足しはせず冷蔵庫と冷凍庫の残りを駆使した献立でした。




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お料理は 食べてくれる人がいるから 
はりきって  つくりたい と 思うもの。
美味しい と いってくれる人への 
感謝のキモチ  れずに 
愛情こめて 幸せな気持ちでお料理したいです。


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 12月3週目の献立&買い物メモ

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①右下の〈使いたい〉に、冷蔵庫の残りをメモ
②左半分のページに献立をメモ
③献立書きながら、右上の〈買うもの〉に必要食材をその都度メモ
④買ってすぐ下処理をするもの、作りおきするものをメモ

このメモをすることで、食材を無駄なく使うことができています♪

月曜から金曜までの夕飯を考え、それに合わせて食材を購入し、土日は残った食材で簡単ごはんにしています。
(週1回生協+週1回スーパー)




実際の献立


この週は、息子が突然発熱したり、スーパーでお目当てのお魚が売っていなかったりで、献立変更が多かったです。



月曜日
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詳しいレシピや献立については→☆★




火曜日

息子、謎の発熱のため、冷凍のしゅうまいやらうどんやらで簡単ごはん。
(息子、寝たらケロリと治ってホッ)



水曜日
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詳しいレシピや献立については→☆★




木曜日

息子と2人ごはん。
鯖のみりん干し、めかぶ、お味噌汁で簡単ごはん。



金曜日
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詳しいレシピや献立についてはこちら→☆★




土曜日
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両親が遊びに来てくれたので、みんなでごはん。
両親が、焼くだけのチキン5本、3色ニョッキをもってきてくれました。
ニョッキは、牛乳とチーズとバターとコンソメでクリームソースを作って和えました。
蟹は、ふるさと納税の返礼品のお裾分けをいただきました♪

次の日に家族でクリスマスごはん予定で、すでに冷蔵庫には骨つき鶏もも肉が。笑
2日連続、骨つきチキンのクリスマス前祝いでした。笑




日曜日
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少し早めのクリスマスディナーにしました。
簡単レシピと作り方は以下の画像に。


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 12月2週目の献立&買い物メモ

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①右下の〈使いたい〉に、冷蔵庫の残りをメモ
②左半分のページに献立をメモ
③献立書きながら、右上の〈買うもの〉に必要食材をその都度メモ
④買ってすぐ下処理をするもの、作りおきするものをメモ

このメモをすることで、食材を無駄なく使うことができています♪

月曜から金曜までの夕飯を考え、それに合わせて食材を購入し、土日は残った食材で簡単ごはんにしています。
(週1回生協+週1回スーパー)




実際の献立

月曜日
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詳しいレシピや献立については→☆★




火曜日
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詳しいレシピや献立については→☆★



水曜日
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詳しいレシピや献立については→☆★




木曜日
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詳しいレシピや献立については→☆★



金曜日
主人飲み会のため、焼き鮭とごはん、めかぶ、お味噌汁で簡単に。


土曜日
お出かけ帰りにラーメン♪


日曜日
冷凍していた豚肉と、残っていたハンパ野菜たちでお鍋。




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 12月1週目の献立&買い物メモ

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①右下の〈使いたい〉に、冷蔵庫の残りをメモ
②左半分のページに献立をメモ
③献立書きながら、右上の〈買うもの〉に必要食材をその都度メモ
④買ってすぐ下処理をするもの、作りおきするものをメモ

このメモをすることで、食材を無駄なく使うことができています♪

月曜から金曜までの夕飯を考え、それに合わせて食材を購入し、土日はなかった食材で簡単ごはんにしています。
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実際の献立

月曜日
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火曜日
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水曜日
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木曜日
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金曜日
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土曜日
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残っていた白菜を消費したくて、白菜もんじゃの献立です。
(このレシピのキャベツを白菜に変えて作りました→レシピ☆★
両親も遊びに来てくれていたのでみんなでワイワイ。

いかは冷凍していたものを使用。→レシピ☆★
えびは両親が買って来てくれた赤海老を、ガーリックシュリンプに。→レシピ☆★



日曜日
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冷凍していた水餃子と、残っていた半端野菜たちで、水餃子スープ鍋。

味付けは鶏ガラスープの素のみ!!!




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